W leczeniu udaru mózgu liczy się czas. Dlatego warto wiedzieć, jak rozpoznać jego objawy
Czym jest udar mózgu
Udar mózgu charakteryzuje się nagłym wystąpieniem zaburzeń czynności mózgu, które są spowodowane niedrożnością lub pęknięciem naczynia tętniczego w mózgu.
Udar mózgu – rodzaje
Ze względu na mechanizm udaru można wyróżnić
- udar niedokrwienny – około 80% przypadków udarów. Jest spowodowany zamknięciem naczynia, co ogranicza dopływ krwi do części mózgu, która jest zaopatrywana przez tętnice w tlen i substancje odżywcze.
- udar krwotoczny (wylew) – około 20 % przypadków udaru. Wylew powstaje w wyniku pęknięcia naczynia krwionośnego i wylania się poza naczynia krwionośne. Udar krwotoczny częściej dotyka ludzi młodych, a nawet dzieci.
Najczęstsze objawy udaru a czas
Interwencja medyczna w przypadku udaru jest najskuteczniejsza w pierwszych godzinach od wystąpienia objawów:
- osłabienia i drętwienia kończyn
- drętwienia twarzy z wykrzywieniem ust
- zaburzeń mowy
- zaburzeń widzenia
- silnego bólu głowy, który może się pojawić z nudnościami
- zaburzeń świadomości
- zawrotów głowy z zaburzeniami równowagi.
Nie czekaj, aż objawy ustąpią. Liczy się każda minuta. Im dłużej udar pozostaje nieleczony, tym większe jest ryzyko uszkodzenia mózgu i niepełnosprawność.
Jak uniknąć udaru
- Kontroluj ciśnienie krwi
- Sprawdzaj poziom glukozy i cholesterolu we krwi
- Zrezygnuj z używek
- Ogranicz stres
- Utrzymuj masę ciała w normie
- Jedz zdrowo
- Pamiętaj o aktywności fizycznej
Darmowy program treningowy znajdziesz na kanale YouTube Akademia NFZ (link otwiera się w nowej karcie). Przed treningiem przeczytaj wskazówki dotyczące ćwiczeń. Znajdziesz je w opisie pod filmem. A w razie niepewności, ustal z lekarzem, czy możesz ćwiczyć.
Przydatne linki
- O stresie możesz przeczytać w Magazynie „Ze Zdrowiem – stres”.
- O profilaktyce udarów przeczytasz także w artykule Udar? reaguj szybko | Pacjent (link otwiera się w nowej karcie) na portalu Pacjent.
Bądź pierwszy, który skomentuje ten wpis